«L’organismo umano ha gli strumenti per difendersi, proteggersi
e adattarsi a situazioni stressanti».

Bruce S. McEwen, neuroendocrinologo, Rockefeller University

La giornata è dedicata ad aggiornarci sulla neurobiologia dello stress, con informazioni che arrivano dal mondo della ricerca ed esperienze di tecniche corporee ed immaginative, scambi, in lavoro di gruppo.

Stiamo vivendo un tempo di incertezza, un tempo di emergenze collettive come la pandemia e una guerra in Europa, alle porte di casa. La ricerca neurobiologica ci dà strumenti di conoscenza per trasformare queste esperienze in occasioni creative.

Possiamo scoprire come da condizioni di stress continuativo è possibile accedere ai nostri schemi automatici di reazione e arrivare ad aggiornarli. Possiamo tracciare nuove connessioni neurali e disegnare equilibri diversi, creare strategie di sopravvivenza più attuali per mantenere uno spazio sicuro e calmo nella mente.

Conduce Evita Cassoni, medico psicoterapeuta, TSTA in Psychotherapy

Data: venerdì 8 marzo dalle 10.00 alle 17.00
Costo: € 100.00 (più IVA)
Sede: Via Archimede, 127 – Milano